Detoks

Bu kategoride, vücudu toksinlerden arındırmaya yardımcı olan sebze suları ve smoothie tarifleri yer alır. Detoks programları, detoks yaparken nelere dikkat edilmesi gerektiği ve detoksun sağlık açısından faydaları hakkında bilgiler verilir.

Vitamin Deposu 10 Adet Sebzeli Shake Tarif (Smoothie)

Sebzelerle Dolu: 10 Adet Besleyici Shake Tarifi Tabii, size 10 adet sebzeli shake tarifi verebilirim. Burada farklı sebzeler kullanarak lezzetli ve sağlıklı shake’ler yapabilirsiniz. Tüm malzemeleri blender’da karıştırın ve homojen hale gelinceye kadar çekin. Malzemeleri blender’da pürüzsüz bir kıvama gelene kadar karıştırın. Tüm malzemeleri blender’da karıştırın ve pürüzsüz bir kıvam elde edene kadar çekin. Tüm …

Vitamin Deposu 10 Adet Sebzeli Shake Tarif (Smoothie) Devamı »

Portakal Suyunun Faydaları ve Zararları

Portakal Suyunun Faydaları Faydaları Zararları Tüketim Önerileri Portakal suyu, birçok faydası olan lezzetli bir içecektir. İşte portakal suyunun bazı faydaları: Portakal Suyunun Zararları Portakal suyu, sağlığa birçok faydası olan bir içecek olsa da, aşırı tüketilmesi bazı zararlarına da neden olabilir. İşte portakal suyunun bazı zararları: Tüketim Önerileri Portakal suyu tüketirken, aşağıdaki önerilere uyarak daha sağlıklı …

Portakal Suyunun Faydaları ve Zararları Devamı »

Havuç Suyu: Sağlıklı ve Lezzetli Bir İçecek

Havuç suyu son yıllarda popüler bir içecek haline gelmiştir ve sağlık açısından birçok faydası bulunmaktadır. Havuç, A vitamini ve beta-karoten açısından zengin bir sebzedir ve bu nedenle havuç suyu da bu vitaminlerin ve minerallerin kaynağıdır. Havuç suyunun sağlık açısından birçok faydası bulunmaktadır. İşte bunlardan bazıları:

Scroll to Top